事实上,试管疗程胚胎植入后最重要的就是“放轻松,抱平常心”,用开朗的态度相信一定会迎接好孕的到来。
因为每一位接受试管疗程的准妈妈在胚胎植入之后,她的主管医生都会详细的叮嘱注意事项和吩咐相关规避方面的问题。而自己在门诊上,也经常被患者问到“胚胎植入之后要不要躺床上”、“胚胎植入之后能不能上班”等等。一般来说,囊胚在植入准妈妈的子宫后,大约会移动一天左右,等待寻找一个适合的着床点后便开凿内膜,细胞也一边不断地分裂着。而植入之后的生理症状是因人而异的,无论有没有感觉都不代表什么,最重要的是好好听从医生的医嘱进行。
因此,胚胎移植之后,在衣食住行上需多加留意。
「衣」穿着宽松衣裤,不要穿高跟鞋,避免腹部受力,不要压迫腹部。如果内衣有分泌物,尽可能更换,保持干爽,避免感染的发生。
「食」均衡的饮食很重要,多摄取纯天然食材,比如胚胎植入后有的人容易发生便秘的情况,可多吃绿色蔬菜水果;高蛋白质食物(豆浆、牛奶);减少食用加工类食品,泡面、饼干此类;不喝冷冻饮品,避免刺激子宫;尽量不要吃用含有影响荷尔蒙的食物、烟、酒。
「住」维持正常的生活,不需要长时间卧床,可能影响血液循环;多休息,避免熬夜,尽量充足睡眠;避免做粗重的家务活,像是拿重物,抱小孩等;下床时候可以先侧身躺再起身,避免腹部用力。
「行」每天适当的散步5-10分钟,增进血液循环;减少到人员集中的公共场所或者出入戴口罩,预防疾病传染的风险;避免剧烈运动或奔跑、跳、撞击等。
最后,除了以上几方面需多加留意之外,如居家休养期间,植入后发生流血症状,请勿太担心,及时回诊或就近原则找正规的医院就诊处理。
声明:相关不孕不育、试管婴儿观点仅供健康参考,关于病情实际情况,与医生当面讨论为准,不能替代医生的面对面诊断,请悉知!
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