可以排卵但是卵泡发育不好需要促排吗

　　想要顺利的怀孕还是有很多的因素影响，影响最大的应该就是卵泡的情况。卵泡的排卵期的还是是最关键的，排卵顺利就可以顺利的进行受孕的过程。但有些女性就会出现排卵正常。卵泡发育异常的情况。那么可以排卵但是卵泡发育不好需要促排吗?

　　如果女性卵泡发育不好，没有成熟的卵泡通常打了促排针，也不会有成熟卵泡排出的。这种情况下建议服用一些药物来促进卵泡发育，比如首先可以服用克罗米芬来促进卵泡的发育，然后再进行促排。

　　在月经的早期也就是卵泡期，没有优势卵泡也就不可能有成熟的卵泡，卵泡青涩不成熟是无法受精的，女性在备孕期，如果发现卵泡发育不良，需要去医院检查，在医生的指导下看看是否需要用药，如果激素水平基本正常，只是卵泡发育不好，是可以考虑用促排卵药物的。

　　建议在排卵前2-3天和排卵后1-2天同房，就有可能受孕，这个时期叫易孕期或危险期。卵泡排出后的生存时间一般是8个小时左右，当B超检测卵泡在2.0cm以上时，即表明可能在48小时之内排卵，而精子排出后在体内的存活时间可以达到48~72小时，所以，当B超发现成熟卵泡，即可着手准备同房时机，超出12个小时以上，受孕的几率就相对降低了。

　　一般情况下，促进卵泡发育有两个方式，一个是可以适当多摄入一些富含维生素E的新鲜瓜果蔬菜，比如木瓜、西红柿、胡萝卜等，同时，要注意规律作息，戒烟酒等不良生活习惯。除此之外，还可以在医生指导下服用一些促进卵泡发育的药物等。正常女性每个月都会有一个优势卵泡发育成熟并自主排卵，但总有一部分女性可能由于患有多囊卵巢综合症等，会出现卵泡发育障碍的情况，这类人群很可能因此会怀孕困难，所以需要积极治疗。

　　每天早上起来可以自己磨豆浆喝，坚持每天喝，对卵泡发育是有很大的帮助的。平时的时候应该多吃山药，可以煮排骨喝，坚持一天喝三次，特别是在月经干净以后喝，对卵泡发育也比较好。还可以在每次月经来完以后，吃少量的黑豆，先把黑豆浸泡，然后煮水，吃豆喝汤，对卵泡也好。

　　一般谷类食物都利于促进卵泡的发育，例如黑豆、大米、赤小豆、红豆、玉米、大豆、麦子、薯类等等。平时也可以多喝豆浆或黑豆汤。

　　可以适量地多吃坚果类零食，如核桃、腰果、松子、杏仁、开心果、榛子、花生、葵花籽、西瓜子等。

　　洋葱、枸杞、牛奶、南瓜、鸡肉、牛肉等食物含有丰富的植物雌激素，多吃这些食物来增加缺乏的性激素。