精子质量存活主要靠精液进行检查，一般取3ML精液，在三十分钟内及时送检，否则超过时间精液的质量和数量将会发生改变，造成结果的不准确。检查前应禁欲三到七天，避免过度劳累，熬夜等作息不规律，以免影响精子质量。那么，精子质量存活率怎么检查?
精子质量存活率怎么检查
检测精子成活率，主要是靠精液检查。首先通过手淫或通过跟性伴侣的性生活后，把精液取出，一般取3ml左右，然后在精液取之后，一定要在30分钟之内要送到化验室，否则超过时间，整个化验的质量或数量就不准确。正常情况下每毫升的精液里应该有2000万个精子以上，活动力至少要达到60%以上，这样可能怀孕的几率非常大。关键一定要在很短的时间内，尤其在30分钟之内，要把标本送到化验室，如果时间长了会影响检查质量。
一般男性精子成活率达到60%-70%算正常，如果精子成活率低于这个数值，就属于精子成活率偏低。排精后1小时内，有活力精子应在70%以上，若有活力精子低于50%为异常，称为精子活动力低下，也称弱精症。若精子完全无活动力为死精子症。精子活动力低下及死精症是造成男性不育的重要原因之一。维生素类可促进精子生成、提高精子活力等作用，为保证精子成活率正常化，合理补充多种维生素非常重要。
想要了解精子成活率，应到正规的专科医院检查。通过化验的各项指标，了解精子质量是否正常。
1、精液常规检查：精子存在于精液中，精液常规检查可以了解精液量、精子密度及其精液中精子的总数量、精子凝集、精子形态、精液液化等方面的信息，是了解精子成活率的基础。
2、检查精子活力是否正常：一般情况下，影响精子穿透宫颈粘液的常见因素为宫颈粘液的理化状态、精浆酶的活性、精子的运动质量等。
3、精子功能的生化指标检查：精子功能的生化指标对于准确检查精子成活率十分有益。在精浆中存在着包括酶、小分子有机物、无机物在内的各种生化成分。
4、检查精液中非精子细胞：精液中非精子细胞包括未成熟的精原细胞、精母细胞、多形核白细胞、巨噬细胞、生殖脱落的上皮细胞、淋巴细胞、单核细胞等，对精液中的非精子细胞的全面正确评价、精子计数及其活力，均有非常重要的作用。
精子质量检查需要注意什么
检验精子质量注意事项有以下几点：1、根据不同检查项目禁欲2-7天。2、精液采集时若直接手淫取精有困难，可采用无毒避孕套。3、精液保存一定要用专用的容器。4、精液采集之后应立即送检，最好一个小时内送到检验室，温度要控制在20-37度之间。5、取精前最好排空尿液，用肥皂水清洗阴茎跟双手，减少标本的污染。
大家知道，如果精子质量出现问题，就会影响到男性的不育，同时对于男性的身体健康也会带来很大的影响，如果怀疑自己的身体出现了问题，或者是精子质量下降，那么就要去正规的医院进行检查的，但是要想检查出精子质量的准确性，在做检查精子质量之前，需要有一些注意事项的，如果这些我应该注意的事项不去重视，那么就不能得到准确的结论。
1、 首先男同志在检查精子质量的期间，必须要注意，不能出现手淫，不要有乱性的行为，同时也要注意不要有遗精的现象，这是男同志在做精子质量检查之前，首先要注意的问题，如果这些注意事项做不到，那么检查就会出现失误。
2、 另外，男同志在做检查精子质量期间，还要注意生活卫生，尤其是注意保持局部的卫生，要一天三次清洗生殖器，并且注意在清洗后，用干净的纯棉料的毛巾擦干净，这样对于检查精子质量才能有所帮助。
3、 最后还要注意，精液采集时间以清晨最佳，采集前要将龟头洗净，可采用手淫或性生活射精的方法提取精液，及时把精液交给医生进行检查。这样才能准确的检查精子的质量问题，才能不会引起误诊，才能得到准确的结论。
注意事项：由此可见，在做精子质量检查的时候，是要有一些注意事项的，如果这些注意事项做不到，就得不到准确的结论，这样就会引起误诊误导，所以在检查精子质量之前，首先不要有手淫的现象，努力保持好个人的局部卫生，把取出的精液及时的交给医生，这样才能检查的准确无误。