试管婴儿移植后需不需要长期卧床
专家指出，女性经历了治疗、取卵、移植后，的确需要充足的睡眠和休息来缓解紧张的心情，但是睡眠时间不宜过长。一般来讲成年人昼夜睡眠时长7-8小时就已足够，适当的睡眠时间可以达到恢复体力、促进身心健康、维持新陈代谢的作用。但是过多的睡眠会适得其反，使人变得懒惰、软弱无力、记忆力下降。
有患者表示：我担心日常活动不利于胚胎着床，而卧床可以减少身体的活动，让整个身体平平静静。因此如果我不睡，只是长期卧床休息可以吗？
对于患者的这种心理，专家建议患者朋友们首先要树立“四个相信”理念：
1.要相信自己。您要相信自己有能力给宝宝一个更加健康的母体环境，多给自己一点信心，保持乐观的态度。
2.要相信自己的子宫。女人的子宫是世界上最神奇的器官，怀孕后期她会变得巨大，能承载孩子外加羊水总共几公斤的重量。可想而知，她们会给胚胎提供非常安全的保障。
3.要相信自己的胚胎。胚胎是鲜活的小生命，它有自己与生俱来的求生能力。据科学家推断，胚胎在子宫内会有“游走”的过程，它会寻找喜欢的地方进行着床，它没有那么脆弱，不会因为妈妈的日常活动而搞得自己东倒西歪或是“掉出来”！
4.要相信科学。2008年国内某中心回顾性总结了560个新鲜周期，结果显示移植后回家照常活动与移植后回家卧床休息3-5天，妊娠成功率没有差异。而很多著名生殖专家也凭临床多年经验得出结论：胚胎移植术后卧床休息与否不影响妊娠成功率。您可能会听很多人说自己长期卧床最终顺利怀孕了，这里的顺利怀孕是和试管婴儿技术等科学手段息息相关的，而不是因为长期卧床。因此，怀孕是有可能的，但是长期卧床并不会提高怀孕的成功率。
因此，试管婴儿移植后的妈妈无需一直卧床休息，而是依然像往常一样生活，照常上班、坐车、下楼、外出等等。当然，同时也要爱护自己的身体，避免重体力劳动、剧烈活动，防止让自己过于劳累。