一个女人一旦怀孕,她的身体就会经历一系列的变化。有些改变真的很尴尬。”“漏尿”是孕妇的一大“痛点”。
为什么怀孕期间容易漏尿?
女性的腹腔和下腹在怀孕期间受到挤压,导致膀胱的“憋尿”能力下降。当孕妇身体突然受到震动,如打喷嚏或咳嗽时,膀胱内的尿液会不可控地流出部分。
这种情况下,4个月后尿漏一般会好转。
其实,只要妈妈们意识到自己已经进入了一个特殊时期,多加注意,就能有效避免尴尬。但是为了在问题发生之前预防,妈妈们应该采取一些额外的措施。
母亲怀孕时应该如何处理尿漏?
1出门前少喝水
很多孕妇为了补充水分,每天都要喝大量的水,结果,过一段时间就会上厕所。家里自然没问题,但如果出去,会有点不方便。
怀孕的妈妈应该计划好每天出门的时间,出门前尽量少喝水,以减轻膀胱的压力。
2、经常更换垫子
在这个时期,孕妇最重要的是要经常更换护垫。有时尿漏是罕见的,不容易注意到,这可能会导致细菌生长在生殖器和造成感染的生殖器。
不建议用纸尿裤代替护垫,因为除了尿漏的问题,女性在怀孕期间也可能有少量的法定假日。
3、学会缓解心理压力
其实,这件事还是占了心理压力的大部分。毕竟,妈妈们普遍认为“尿床”是孩子们可以做的事情。这件事突然发生在自己身上,一时难以接受。
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